节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
综艺
- 20251201
- 20251204
- 20251208
- 20251209
- 20251210
- 20251211
- 20251215
- 20251216
- 20251217
- 20251218
- 20251223
- 20251224
- 20251225
- 20251229
- 20251230
- 20251231
- 20260105
- 20260107
- 20260108
- 20260112
- 20260113
- 20260114
- 20260119
- 20260120
- 20260121
- 20260122
- 20260126
- 20260127
- 20260128
- 20260129
- 20260202
- 20251201
- 20251204
- 20251208
- 20251209
- 20251210
- 20251211
- 20251215
- 20251216
- 20251217
- 20251218
- 20251223
- 20251224
- 20251225
- 20251229
- 20251230
- 20251231
- 20260105
- 20260107
- 20260108
- 20260112
- 20260113
- 20260114
- 20260119
- 20260120
- 20260121
- 20260122
- 20260126
- 20260127
- 20260128
- 20260129
- 20260202
- 20260203
- 20260204
- 20260209
- 20260210
- 20260211
- 20251201
- 20251204
- 20251208
- 20251209
- 20251210
- 20251211
- 20251215
- 20251216
- 20251217
- 20251218
- 20251223
- 20251224
- 20251225
- 20251229
- 20251230
- 20251231
- 20260105
- 20260107
- 20260108
- 20260112
- 20260113
- 20260114
- 20260119
- 20260120
- 20260121
- 20260122
- 20260126
- 20260127
- 20260128
- 20260129
- 20260202
- 20260203
- 20260204
- 20260209
- 20260210
- 20260211